Es läuft. Ich laufe tatsächlich noch regelmäßig - nun ist schon die 5. Woche zu Ende.

Seit dem hat sich einiges getan:

-Ich schaff eine Stunde durchgehend.
-Ich merke, wie ich mit dem gleichen Puls deutlich schneller laufen kann! Plötzlich fühlt man Wind im Gesicht.. :) Oder alternativ: Gleich langsam mit niedrigerem Puls.
-Mein Ruhepuls ist mal eben um 10 Schläge langsamer (hallo?!).

Yeah!!

Ich freu mich, wenn es ihr nicht gut geht im neuen Umfeld. Ich geb das zu. Abr ich denk mir auch, was hat die in den letzten 3 Jahren mit mir gemacht, dass ich mich jetzt darüber freue... (normal ist das nämlich nicht meine Einstellung)

Ich find mich grad richtig schön. Schön zum Ansehen, aktiv, attraktiv.

Und noch schöner find ich, dass es das wirklich geben kann (also dass ich es so sehen kann). :)

*lagerfeuertanz*


HA! Eine Stunde durchgelaufen - ich. ER nicht ganz. Das freut mich grad *gg*

Wofür ist das Zeug eigentlich ursprünglich gedacht?! *

Ich nehm es, um Blasen an der zweiten Zehe zu verhindern - verhindert gleichzeitig auch Brüche, wenn der Zeh so getaped ist *g*

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* Mein ehem. Doc klebte die PC-Kabel damit am Schreibtisch fest...

Rumpelstilzchen war jetzt zwei Tage hintereinander laufen. Rumpelstilzchen gewöhnt sich langsam wieder dran :)

Gestern (Freitag) um 8.30 morgens (übrigens im Schönbrunner Schlosspark) - fast menschenleer. Nur die Schlossgärtner, ein paar hartgesottene Läufer, zwitschernde Vögel und ich. Genial!

Heute, 12.00 mittags, noch dazu praller Sonnenschein. Die Hölle, so viele Menschen auf einem Fleck sieht man selten..


Aber: Ich hab es geschafft, 40 Min. (so gut wie) durchgehend dran zu bleiben. Gestern waren das 4,5 km, heute ganz genau 5. Und das noch bei einem halbwegs anständigen Puls - frau, was willste mehr?

Am Donnerstag waren es -1,80 -- das motiviert halt schwer für die bevorstehende Woche :o)